Οι πρωτεΐνες είναι απαραίτητες , ένα από τα πιο σημαντικά θρεπτικά συστατικά του ανθρώπινου σώματος . Ως αθλητές, τα σώματά μας απαιτούν επιπλέον αμινοξέα και πρωτεΐνες - πολύ περισσότερο από ό, τι τα άτομα που δεν ασκούντε . Ως εκ τούτου, οι αθλητές πρέπει να συμπληρώνουν με τη πρωτεΐνη, τη διατροφή τους.
| 1 | 2 | Επόμενo » |
Login